空调房呆久了头疼正常吗

文章摘要:现在基本上家家户户都安装了空调,提高了我们的居住舒适度。但是在使用过程中我们会发现,在空调房呆久了会出现头疼的情况,那么这种情况正常吗?

空调房呆久了头疼正常。这种情况可能是空调病的表现,空调房属于一种密闭环境,空气流通性较差是导致空气中含氧量下降的主要原因。当空气含氧量下降时,会导致血液中的含氧量下降。当脑部组织细胞因含氧量下降,得不到能量供给时,可能会导致头晕、脑胀症状的出现。所以,夏天不能老呆在空调房里,要适当到室外适应一下自然温度,通过发汗来维护和强化机体的散热功能,提高身体免疫能力。

空调房呆久了头疼正常吗

长期在空调房对身体有哪些危害?

1、长期在空调房间中会导致汗腺关闭,影响正常的代谢和分泌;而长时间静坐不运动又会造成颈部运动平衡失调,使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累,久而久之就会导致局部性的颈椎病,轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木,重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉,甚至大小便失控。

2、长期在空调房内工作生活,很容易患上空调病。空调病是因为人在空调环境中呆久了,容易产生头痛、恶心、呕吐、胸闷气短的症状,尤其是老年人和儿童,很容易因为空调温度低等原因出现这些症状。

夏天空调房需要加湿吗?

夏天空调房需要加湿,但是一般没必要用加湿器,除非特别干燥,并且最好的防干燥方法是勤开窗、勤通风。如果一定要使用加湿器,尽量用专业级的无雾加湿器。其实这是最快解决空调房干燥的方法,基本开窗通风10到30分钟,房间湿度就差不多可以恢复;同时,夏天开窗通风,也是最健康的一种解决干燥的办法。

这时,可以考虑借助加湿器来解决干燥问题。很多在空调房用过加湿器的朋友,会有这样的经历:就是加湿器开的时间长了以后,空调机扇叶上容易出现水凝结。其实,这里建议:如果方便的话,空调房使用的加湿器,最好是专业级无雾加湿器。因为专业级无雾加湿器,可以保证进入房间空气中的是完全水分子,根本不会出现像一般喷雾加湿器那种水雾凝结的现象。另外,空调的“抽湿”能力不可小觑;开着空调用加湿器,意味着,一边除湿一边加湿,所以,加湿器性能越强,加湿效果才越明显。

发表评论: